Сахалинская область: Турнир по зимнему гиревому кроссфит прошел в Поронайске
9 января - Молодёжные новости. Сахалинская федерация силовых видов спорта совместно с федерацией мас-рестлинга провели турнир по зимнему гиревому кроссфиту.
Турнир проходил в 10 км от города Поронайска на берегу залива Терпения при температуре минус 20 градусов с привлечением единомышленников в количестве десяти человек.
Участникам надо было в зимних условиях выполнять упражнения с гирями 24 кг, 26 кг, 28 кг, 32 кг, 34 кг, толчок, рывок, взятие гирь на грудь, а также махи с гирями. Спортсмены выполняют упражнения друг за другом, из одежды только плавки, температура воздуха - 20 градусов. Также все желающие смогли принять участие мастер-классах.
Завершающим стало купание в море. Температура воды составила -2 градуса. В воде участники купания провели 15 минут.
Информация и фото предоставлены Министерством спорта и молодёжной политики Сахалинской области
