КАЛЕНДАРЬ
выбрать период
ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
27 апреля
25 апреля
27 марта
17 марта
13 марта
10 марта
02 марта
13:55
ОБЩЕСТВО
статья
01 марта
28 февраля
15:00
ОБЩЕСТВО
статья
27 февраля
25 февраля
15:14
КУЛЬТУРА
статья
24 февраля
17:16
ОБЩЕСТВО
статья
23 февраля
21 февраля
08:08
КУЛЬТУРА
статья
20 февраля
19 февраля
19:27
КУЛЬТУРА
репортаж
18 февраля
17 февраля
17:00
ОБЩЕСТВО
статья
16 февраля
15 февраля
14 февраля
17:59
ОБЩЕСТВО
статья
13 февраля
14:33
ОБЩЕСТВО
статья
11:30
ОБЩЕСТВО
статья
12 февраля
14:00
КУЛЬТУРА
статья
11 февраля
16:47
КУЛЬТУРА
репортаж
16:28
КУЛЬТУРА
статья
31 января
28 января
27 января
24 января
23 января
13:26
ОБЩЕСТВО
20 января
16 января
12:00
ОБРАЗОВАНИЕ
статья
15 января
10 января
17:00
ОБРАЗОВАНИЕ
статья
08 января
07 января
05 января
04 января
12:00
КУЛЬТУРА
статья
26 декабря
23 декабря
15 декабря
13 декабря
12 декабря
21:00
ОБРАЗОВАНИЕ
статья
09 декабря
08 декабря
04 декабря
29 ноября

Студия «Пилатес» начинает свою работу

21 января, 17:16

21 января в 19.45 ждем вас на первом занятии года в студии «Пилатес» в молодежном центре «На Богатырском» Дома молодежи Приморского района (Богатырский пр., д. 44, лит. А).

Пилатес – легкое, но очень приятное направление фитнеса. В процессе тренировки одновременно работают буквально все группы мышц и прорабатываются глубинные мышцы. За каждую тренировку сжигается до 500 ккал, что, безусловно, способствует улучшению физической формы. В системе упражнений делается акцент на дыхании, выравнивании, развитии сильного корпуса, улучшении координации движений и чувства баланса.

Форма для тренировки: одежда, не сковывающая движения, желательно чешки (джазовки или носки).

Ждем всех желающих в возрасте от 14 до 30 лет.

Бесплатно.

Подробности и запись по телефону: 341-00-93 или 342-78-42 ( по будням с 11.00 до 19.00).