ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
19 марта
18 марта
17 марта
21:22
КУЛЬТУРА
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: В Сестрорецке прошел "Марафон здоровья"

31 августа, 15:05

В прошедшие выходные, 27 и 28 августа, в городе Сестрорецк прошла очередная неделя проекта «Марафон здоровья», уже ставшего  известным далеко за пределами Петербурга. Это открытая городская социальная акция, проходящая с 1 июня по 28 августа. Хронологически она разделена на три больших периода - Месяцы Здоровья и 12 малых периодов - Недели Здоровья. Июнь был посвящен здоровому телу; июль - здоровому уму; август - здоровой душе. В рамках каждой недели участникам предстояло выполнять различные  задания, направленные на укрепление здоровья и стимулирования здорового образа жизни. 

Принять участие в Марафоне Здоровья мог любой желающий, вне зависимости от возраста, для этого было необходимо только зарегистрироваться на сайте марафон-здоровья.рф, и создать личный кабинет участника. В течение месяца все участники получали одинаковые задания, за выполнение которых набирали баллы. По итогам недели, месяца и всего лета вручались призы, главным из которых стали апартаменты в Парке Здоровья «Светлый мир Внутри», на берегу Финского залива.

Интересно, что каждые выходные в Парке Здоровья, с 10 утра до 8 вечера, на оборудованной территории уже третий месяц проходят разнообразные интересные мероприятия: лекции о здоровом образе жизни, концерты, мастер-классы практикующих ЗОЖ тренеров и специалистов, экскурсии и субботники по уходу за парком. Специально для удобства гостей в эти дни от станции метро «Крестовский остров», от Казанского Собора и от Парка Дубки в Сестрорецке до Парка Здоровья ходили бесплатные автобусы

Последняя неделя уходящего лета не стала исключением. В полдень в субботу стартовал урок капоэйры вместе с Дмитрием Олейноковым, а на следующий день в это же время посетителей ожидала беговая тренировка с Тимофеем Бережковым.

На образовательной площадке психологи и специалисты ЗОЖ прочитали цикл лекций, среди которых: «Безоценочное мышление для здоровья души» и "Женский клуб для здоровья души" от Анны Саван, «Истинный источник здоровья и счастья” и  Психология духовных людей" от Оксаны Федоровой, «Духовная жизнь в современном мире» от Григория Луговского, «Познание духовной природы мужчины и женщины" и "Законы счастливой семейной жизни" от Олега Спиридонова, «Три болезни разума" от Владимира Иванова, а затем обсудили “Диалоги о душе” от Human 3000.   

На спортивной площадке  27 августа проходили соревнования по стритболу, волейболу, шашкам, пляжному футболу, Workout, по итогам  которых победителям вручались призы.

Для желающих приобщиться к спорту в стиле восточных традиций  устроили многочисленные занятия йогой: атма Йога с Евгением Улитиным, Хатха-йога, крия йога с Натальей Антонович, семейная йога с Натальей Антоневич, йога “Сурья Намаскар” с Эдуардом Шмыровым 

Специально для детей устроили шоу мыльных пузырей в субботу и  Детское шоу с фокусником в воскресенье.

Вечером для уставших от упражнений петербуржцев организовали культурный отдых. В субботу с музыкальным концертом выступил  Пьера Эдель – участник известного телепроекта "Голос", уже успевший выступить вместе с такими звездами, как Garu, Kylie Minogue и Mika.  К слову, артист исповедует направление индуизма  и практикует вегетарианство, а также давно исполняет мантры и дает лекции по ведической философии, путешествуя по всей России.

Воскресный вечер также порадовал гостей «Недели» песнями Сати Казановой, выступившей с  этнической программой, вобравшей в себя  древние санскритские мантры, славянские и  восточных мотивов из почти забытых произведений...

Необычайное сочетание звучаний: музыкальные инструменты разных народов мира, загадочный hung-drum, изысканные инструменты, среди которых - арфа, виолончель, флейта -, дополненные  космическими  электронными  звуками  вместе с проникновенным, звонким и летящим голосом Sati - эта музыка поистине мистическая, уносящая слушателя в нирвану.

Для любителей ЗОЖ сыграл свои произведения и певец-музыкант Анатолий Багрицкий, используя баян, губную гармошку и хармониум.

А сразу же после концерта оставшихся на фестивале горожан ожидал кинопоказ душевных фильмов"1+1" ("Неприкасаемые") и "Отважные". Завершились оба дня "Недели" традиционной вечерней нидра йогой.

Здорово, что жители Петербурга, наконец-то, массово включаются в спорт и сознательно выбирают активный здоровый образ жизни, проводя выходные дни на свежем воздухе. Уверен, это позволит организовать и досуг подрастающему поколению, которое найдет альтернативу вредным привычкам и поймет, как важно правильно вести здоровый образ жизни. И конечно, при сохранении такой тенденции в самом  ближайшем будущем привлекательный для инвесторов Сестрорецк обязательно станет популярным местом отдыха и общения для жителей и гостей Санкт–Петербурга, а значит -  и современной  достопримечательностью мегаполиса.

 

Автор: Владислав Устелёмов, медиаволонтер МИА МИР

Фото: Владислав Устелёмов

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий. 

#мымир #мир #молодежь 

#инициатива #развитие #СМИ 

#МИАМИР #молодежныеСМИ #позитив

#добро  #спорт  #здоровье