ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
20 января
19 января
18 января
17 января
16 января
15 января
14 января
13 января
12 января
11 января
10 января
09 января
08 января
07 января
06 января
05 января
04 января
03 января
02 января
01 января
31 декабря
30 декабря
29 декабря
28 декабря
27 декабря
26 декабря
25 декабря
24 декабря
23 декабря
22 декабря
21 декабря
20 декабря
19 декабря
17:22
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ДОБРА
18 декабря
17 декабря
16 декабря
15 декабря
14 декабря
13 декабря
12 декабря
11 декабря
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: В Сестрорецке прошел "Марафон здоровья"

31 августа, 15:05

В прошедшие выходные, 27 и 28 августа, в городе Сестрорецк прошла очередная неделя проекта «Марафон здоровья», уже ставшего  известным далеко за пределами Петербурга. Это открытая городская социальная акция, проходящая с 1 июня по 28 августа. Хронологически она разделена на три больших периода - Месяцы Здоровья и 12 малых периодов - Недели Здоровья. Июнь был посвящен здоровому телу; июль - здоровому уму; август - здоровой душе. В рамках каждой недели участникам предстояло выполнять различные  задания, направленные на укрепление здоровья и стимулирования здорового образа жизни. 

Принять участие в Марафоне Здоровья мог любой желающий, вне зависимости от возраста, для этого было необходимо только зарегистрироваться на сайте марафон-здоровья.рф, и создать личный кабинет участника. В течение месяца все участники получали одинаковые задания, за выполнение которых набирали баллы. По итогам недели, месяца и всего лета вручались призы, главным из которых стали апартаменты в Парке Здоровья «Светлый мир Внутри», на берегу Финского залива.

Интересно, что каждые выходные в Парке Здоровья, с 10 утра до 8 вечера, на оборудованной территории уже третий месяц проходят разнообразные интересные мероприятия: лекции о здоровом образе жизни, концерты, мастер-классы практикующих ЗОЖ тренеров и специалистов, экскурсии и субботники по уходу за парком. Специально для удобства гостей в эти дни от станции метро «Крестовский остров», от Казанского Собора и от Парка Дубки в Сестрорецке до Парка Здоровья ходили бесплатные автобусы

Последняя неделя уходящего лета не стала исключением. В полдень в субботу стартовал урок капоэйры вместе с Дмитрием Олейноковым, а на следующий день в это же время посетителей ожидала беговая тренировка с Тимофеем Бережковым.

На образовательной площадке психологи и специалисты ЗОЖ прочитали цикл лекций, среди которых: «Безоценочное мышление для здоровья души» и "Женский клуб для здоровья души" от Анны Саван, «Истинный источник здоровья и счастья” и  Психология духовных людей" от Оксаны Федоровой, «Духовная жизнь в современном мире» от Григория Луговского, «Познание духовной природы мужчины и женщины" и "Законы счастливой семейной жизни" от Олега Спиридонова, «Три болезни разума" от Владимира Иванова, а затем обсудили “Диалоги о душе” от Human 3000.   

На спортивной площадке  27 августа проходили соревнования по стритболу, волейболу, шашкам, пляжному футболу, Workout, по итогам  которых победителям вручались призы.

Для желающих приобщиться к спорту в стиле восточных традиций  устроили многочисленные занятия йогой: атма Йога с Евгением Улитиным, Хатха-йога, крия йога с Натальей Антонович, семейная йога с Натальей Антоневич, йога “Сурья Намаскар” с Эдуардом Шмыровым 

Специально для детей устроили шоу мыльных пузырей в субботу и  Детское шоу с фокусником в воскресенье.

Вечером для уставших от упражнений петербуржцев организовали культурный отдых. В субботу с музыкальным концертом выступил  Пьера Эдель – участник известного телепроекта "Голос", уже успевший выступить вместе с такими звездами, как Garu, Kylie Minogue и Mika.  К слову, артист исповедует направление индуизма  и практикует вегетарианство, а также давно исполняет мантры и дает лекции по ведической философии, путешествуя по всей России.

Воскресный вечер также порадовал гостей «Недели» песнями Сати Казановой, выступившей с  этнической программой, вобравшей в себя  древние санскритские мантры, славянские и  восточных мотивов из почти забытых произведений...

Необычайное сочетание звучаний: музыкальные инструменты разных народов мира, загадочный hung-drum, изысканные инструменты, среди которых - арфа, виолончель, флейта -, дополненные  космическими  электронными  звуками  вместе с проникновенным, звонким и летящим голосом Sati - эта музыка поистине мистическая, уносящая слушателя в нирвану.

Для любителей ЗОЖ сыграл свои произведения и певец-музыкант Анатолий Багрицкий, используя баян, губную гармошку и хармониум.

А сразу же после концерта оставшихся на фестивале горожан ожидал кинопоказ душевных фильмов"1+1" ("Неприкасаемые") и "Отважные". Завершились оба дня "Недели" традиционной вечерней нидра йогой.

Здорово, что жители Петербурга, наконец-то, массово включаются в спорт и сознательно выбирают активный здоровый образ жизни, проводя выходные дни на свежем воздухе. Уверен, это позволит организовать и досуг подрастающему поколению, которое найдет альтернативу вредным привычкам и поймет, как важно правильно вести здоровый образ жизни. И конечно, при сохранении такой тенденции в самом  ближайшем будущем привлекательный для инвесторов Сестрорецк обязательно станет популярным местом отдыха и общения для жителей и гостей Санкт–Петербурга, а значит -  и современной  достопримечательностью мегаполиса.

 

Автор: Владислав Устелёмов, медиаволонтер МИА МИР

Фото: Владислав Устелёмов

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий. 

#мымир #мир #молодежь 

#инициатива #развитие #СМИ 

#МИАМИР #молодежныеСМИ #позитив

#добро  #спорт  #здоровье