ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
16 ноября
15 ноября
14 ноября
13 ноября
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: 900 шагов в честь 74-й годовщины освобождения Ленинграда от блокады

25 января, 22:51

 

25 Января — Молодежные новости. 24 января в Пулковском парке состоялись традиционные соревнования по скандинавской ходьбе «900 шагов», посвященные Дню снятия блокады Ленинграда. Соревнования уже несколько лет подряд организуют и проводят инструкторы Спортивного центра «Физкультура и здоровье».

В этом году в памятном спортивном мероприятии приняли участие 50 жителей Московского района старше 55 лет, которые занимаются скандинавской ходьбой в группах инструкторов по месту жительства Александры Везо и Юлии Будниковой. Среди них – ветераны Великой отечественной войны, жители блокадного Ленинграда, труженики тыла, узники фашистских концлагерей. 

После того, как все участники собрались у ДЗОТов на территории парка, инструкторы поздравили ветеранов с памятной годовщиной, пожелав здоровья и спортивной бодрости на долгие годы. Участников мероприятия также приветствовали и поздравили представители администрации МО Пулковский меридиан. 

Затем собравшиеся выстроились на разминку, которую провела Юлия Будникова. В ее основу легли базовые элементы оздоровительной гимнастики, позволяющие разогреть и правильно подготовить мышцы и суставы к ходьбе со скандинавскими палками. После разминки участники отправились на маршрут по дорожкам парка. 

Памятные 900 шагов составляют дистанцию около 500 метров, что при регулярных занятиях вполне по силам даже людям в преклонном возрасте. Как правило, отмечают инструкторы, общий маршрут во время занятий в группе может составлять от 2 до 3 км, что соответствует нормативам комплекса ГТО для людей X и XI возрастных ступеней (от 60 лет и старше). 

Обязательной составляющей спортивного праздника в честь Дня освобождения Ленинграда от фашистской блокады является церемония возложения цветов к мемориалу «900 дней и ночей» на площади Победы. Инструкторы Спортивного центра благодарят представителей МО Пулковский меридиан за цветы, предоставленные участникам мероприятия для возложения. 

 

Информация и фото предоставлены Спортивным центром "ФиЗ"

#мымир #мир #молодежь 

#инициатива #развитие #СМИ 

#МИАМИР #молодежныеСМИ #позитив

#добро