ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
20 ноября
19 ноября
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Сибирь: В Норильске прошла встреча, посвященная спорту и здоровому образу жизни

01 апреля, 22:16

30 марта 2016 года в Молодежном центре прошло собрание с руководителем краевой флагманской программы "Беги за мной! Сибирь" в Норильске Анастасией Папоновой и активистом программы , тренером Иваном Приз. Встреча была построена в формате «вопрос-ответ», и пришедшие на нее ребята смогли в приятной беседе за чашкой чая получить у тренеров всю интересующую их информацию. Как правильно питаться; есть ли польза отпопулярных коктейлей для похудения и модной диеты на соде; чем заменить шоколад, если очень хочется, но нельзя; каков оптимальный объем физических нагрузок в неделю и как правильно совмещать различные виды тренировок; как организовать оптимальный режим дня и всё успевать – ни один вопрос не остался без подробного ответа. В конце встречи все ребята получили буклеты с полезными советами по правильному питанию.

Следующее собрание с руководителем краевой флагманской программы "Беги за мной! Сибирь" пройдет в форме мотивационного тренинга, к участию приглашаются все жители Норильска в возрасте от 14 до 30 лет.

О дате мероприятия можно будет узнать по тел. 23-84-77 и в официальной группе Молодежного центра Норильска в социальной сети «ВКонтакте» vk.com/molodcentrnor.

   Источник: Медиа-служба Молодежного центра Норильска