ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
18 августа
17 августа
16 августа
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: Какие болезни обостряются весной?

22 марта, 16:47

 

22 марта — Молодежные новости. Весна – столь долгожданная пора для многих из нас. Но, чтобы она прошла как можно приятнее, необходимо помнить о том, что после зимы организм, как правило, ослаблен и подвержен обострению различных заболеваний. Среди самых частых – простудные, аллергические, дерматологические, психические, а также проблемы с пищеварением и сосудами.

Обострение заболеваний происходит по нескольким причинам: резкие изменения в погоде; авитаминоз, в частности, недостаток витамина D, переохлаждения.

Дело в том, что зимой мы редко находимся на свежем воздухе, получаем недостаточное количество витаминов и солнечного света. Поэтому, когда начинается весна и, как следствие, перестроение биологических часов человека, иммунная система оказывается ослабленной.

На фоне этого ощущается недостаток энергии, сонливость, апатия. Необходимо учитывать, что физическая активность повышается, тем самым давая нагрузку на суставы. Меняется атмосферное давление, вызывая головные боли. Ну а неправильно подобранная одежда в переменчивую погоду – прямой путь к простуде, или обострению хронических заболеваний.

Но, это вовсе не значит, что нужно сидеть дома и потреблять огромными порциями витамины. При правильной профилактике весеннее обострение пройдет намного легче и не принесет нежелательных недугов.

Стоит отметить, что каждый человеческий организм имеет свои особенности. Поэтому, чтобы выстроить правильную систему профилактики,  – необходимо обратиться к специалистам, предварительно посетив терапевта. С учетом всех индивидуальных особенностей функционирования организма врач назначит правильное лечение.

А сделать это можно в Медицинском центре «МедЭксперт».

 

Текст: Анастасия Мурза

Фото: Интернет