ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
12 ноября
11 ноября
10 ноября
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: Мастер-класс по пилатесу в Северной столице

11 декабря, 11:54

 

11 декабря - Молодёжные новости. 12 декабря в 19.30 в молодежном центре «На Богатырском» (Богатырский пр., д. 44 А) пройдет мастер-класс по системе «Пилатес» для всех от 14 до 30 лет. 

Пилатес - одно из самых безопасных направлений в фитнесе и подходит для людей с любым уровнем физической подготовки. В этой системе упражнений акцент делается на дыхании, выравнивании, развитии сильного корпуса, улучшении координации движений и чувства баланса.

Форма для тренировки: удобная спортивная одежда, носки.

Мероприятие бесплатно для всех желающих.

 

Информация предоставлена организаторами