ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
11 декабря
10 декабря
09 декабря
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Как научиться управлять эмоциями?

12 октября, 15:30

 

12 Октября - Молодежные новости. Ученые Северной столицы проводили исследование, на фоне которого выяснили, что петербуржцы больше подвержены депрессиям и психическим заболеваниям, нежели в других городах. Эмоциональный баланс человека напрямую отражается на физическом здоровье, поэтому нужно постоянно его поддерживать в тонусе. Помогут в этом деле прогулки на свежем воздухе, посещение фестивалей и общение с друзьями, но если вы устали и от этого, предлагаем отправиться на бесплатную лекцию «Эмоции и здоровье. Психосоматика».

Профессиональный психолог на протяжении всего вечера будет рассказывать, как научиться контролировать свои эмоции, подавлять их и скрывать, если это требуется. Помимо теоретического материала, Анна Беляева, психолог, проведет практический тренинг, на котором вам помогут выявить ваши слабые стороны, чтобы в дальнейшем работать над ними. 

Лекция пройдет в среду, 17 октября, с 18:30 до 22:00 в библиотеке им. Маяковского, вход свободный, дополнительная регистрация не требуется.

 

Автор: Мила Сосновцева/Редакция МИА МИР

Фото: интернет

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий.