ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
14 декабря
13 декабря
12 декабря
11 декабря
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

Санкт-Петербург: Ученые из Петербурга провели масштабный опрос на тему сна

04 декабря, 14:30

 

4 декабря - Молодёжные новости. Нарушение сна – довольно частое явление в нашей повседневной жизни. Стресс, питание и другие факторы вносят свою лепту в формировании режима сна. Петербургские ученые провели исследование, по итогам которого выяснили, кто из жителей нашей страны спит лучше всех.

Всего в эксперименте участвовали 20 359 человек, среди которых было 7746 мужчин и 12 613 женщин из 13 регионов России. Возраст респондентов варьировался от 25 до 64 лет. Чтобы получить необходимые результаты, от испытуемых собрали данные, по которым оценили трудность засыпания, сложность поддержания сна, сонливость каждого, а также определили, кто испытывает потребность в приеме снотворного.

Исследование показало, что у 63% женщин проблемы с засыпанием, показатель мужчин составляет 49% мужчин. Поддерживать сон с трудом получается у 59 и 41%, а сонливостью страдают 59 и 33%.

Бессонница встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин. Также оказалось, что лучше всего сон у семейных и трудящихся людей, а засыпают с трудом, в основном, безработные, вдовы и вдовцы.

 

Текст: Редакция МИА МИР

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий.