ПРИШЛИТЕ СВОЮ НОВОСТЬ!
Лента новостей
Выбрать категорию:
18 октября
17 октября
ГОЛОСОВАНИЕ
Нужна ли астрономия в качестве школьного предмета?

«Премия МИРа-2017»: Интервью с номинантом Андреем Земченковым

18 декабря, 10:30

 

Дни летят, а количество добрых дел и добрых людей, о которых хочется рассказать всем, не уменьшается. Сегодня мы познакомимся с Андреем Земченковым. Соискание номинации: Здравая инициатива. Краткий рассказ о деятельности: Андрей Андреевич является победителем областных, Всероссийских, и Международных конкурсов. Активный ответственный, трудолюбивый. Андрей зачислен в «ДЮСШ», имеет 1 взрослый спортивный разряд по флорболу. Занимается спортом и считает его неотъемлемой частью своей жизни. Своими победами он вносит неоценимый вклад в спортивные рекорды Прокопьевского района и Кемеровской области.

На что нацелен ваш проект или деятельность?

– Моя деятельность направлена на ЗОЖ. Здоровье - это приоритет. С детского сада я полюбил спорт.

Если коротко: это лучший жизненный тренинг.Здесь вырабатывается привычка трудиться на совесть. А еще — открывать в себе новые возможности, познавать ранее неведомые глубины психологии. Здесь формируется умение проходить путь до конца и ставить в конце пути эффектную точку. Спортсмен, даже бывший — вооружен и подготовлен. Он сумеет вовремя мобилизовать дополнительные ресурсы организма, если понадобится.

А еще спорт — это общение, налаживание связей и знакомств в конце концов. Мой девиз: «Всё имеет смысл, пока мы здоровы, твое здоровье - в твоих руках».

Как вы следите за своим здоровьем? 

– Каждое утро начинается с зарядки,обязательно ежедневные тренировки. Посещаю спортивные секции, особенно мой любимый вид спорта - флорбол и футбол. Летом утренние и иногда вечерние велопробеги, гири гантели, тренажеры - в общем, всё это неотъемлемая часть моей жизни. Но конечно же, регулярно позволяю себе делать перерывы, так как любой, даже здоровый человек должен отдохнуть. Выпиваю около 2 литров чистой воды, правильное питание - это обязательно. Моя пища насыщена энергией, а это натуральные витамины, минералы. К тому же мои родители держат КРС и на нашем столе пища всегда свежая без ГМО (творог и молоко каждый день присутствуют в моем меню), что в наше время очень важно особенно если ведешь ЗОЖ. Я придерживаюсь правила: «Осознанно вредить своему здоровью - глупо. Объяви войну вредным привычкам и жизнь наполнится ярким позитивом»! Без вредных привычек в нашей жизни мы можем получить гораздо больше. Я получаю удовольствие от занятия спортом. И готов  положить на это всю жизнь.  

Чтобы вам хотелось изобрести в медицине, спорте, другом виде профильной деятельности? 

– Над этим вопросом я не задумывался, но если серьезно, я бы предложил изобрести костюм для спортсменов, например, белого цвета ну или нейтрального, чтобы он подходил и для мужчин и для женщин, который показывал бы температуру тела, сердечный ритм во время тренировок, либо прогулок и профессиональной деятельности. Как только человек надевает костюм и начинает выполнять движения или двигатся, тело вырабатывает тепло и соответственно костюм начинает реагировать на все телодвижения и состояния организма. Если вдруг возникает какая-то перегрузка в организме, непосредственно с сердцем, так как эта одна из важнейших причин смерти, то костюм меняет свой цвет например на красный - это сигнал к тому, что необходимо прекратить какую-либо деятельность и надо отдохнуть. Если по каким-то параметрам наблюдаются серьезные отклонения в здоровье, то это фиксирует датчик, встроенный в костюм, и моментально передает сигнал тревоги тренеру, либо врачу, в виде сообщения на телефон, в общем тому, кто сможет незамедлительно оказать помощь. Ну, а если всё прекрасно, то периодически, хотя бы каждые полчаса издавался бы сигнал со словами "У вас все отлично, вы молодец, так держать ". Это для поднятия настроения, уверен, что это было бы круто! Но при всём при этом, костюм должен быть удобным и оригинальным. Я считаю такое изобретение будет очень полезно, как для медицины, так и для спортсменов. Это спасло бы жизнь многим замечательным людям, которых мы к сожалению потеряли внезапно. Могу привести пример: известный футболист Марк-Вивьен-Фоэ, Миклош Фехер - это футболисты, у которых была внезапная остановка сердца во время игры, наш хокеист Алексей Черепанов, а ведь ему было всего лишь 19 лет. Да и многие другие ребята, которые должны жить.Возможно в будущем ученые примут это на заметку и тем самым мы сможем избежать таких трагических случаев.  

Кто для вас пример? 

– Обычно, в пример ставят спортсменов, тренеров. Для меня пример, в первую очередь, мои родители. Вместо того, чтобы искать вдохновения в людях, с которыми мы  наверняка никогда не встретимся (и чей жизненный подвиг, зачастую, невозможно повторить),  для меня яркий пример,  тот  кто живет рядом - мои РОДИТЕЛИ. Ведь именно они - источник моей мотивации и жизненной мудрости.

Именно семья начало всех начал, пусть то будут творческие или спортивные успехи. Мои родители дали мне все необходимые человеческие качества, доброту и отзывчивость, трудолюбие и целеустремленность. У нас спортивная семья. Мы вместе занимаемся спортом, принимаем ежегодно участия "Папа, мама, я - спортивная семья", лыжные эстафеты, и не просто принимаем, а побеждаем. У нас многочисленные грамоты, медали и кубки - семейные и личные. 

САМОЕ ВАЖНОЕ для  спортсмена — самодисциплина, и без поддержки семьи ему в этом не обойтись. Ведь предстоит строго соблюдать режим, научиться экономить время, дорожить свободными минутами, правильно распределяя силы и возможности! Поэтому смело могу сказать- мой пример ЛЮБИМЫЕ РОДИТЕЛИ! Бери пример с лучших.

Есть ли у вас хобби? (не связанное с профессиональной деятельностью)

– Да, конечно, я люблю рыбалку, кататься на роликах, также люблю летние походы на природу с палаткой. В свободное время люблю рисовать (мои рисунки неоднократно побеждали на конкурсах от областного до ВСЕРОССИЙСКОГО уровня). Физическое и психологическое здоровье неразделимы.

Расскажите предысторию участия в проекте. Почему именно вы его создали? (приняли участие в создании) 

– Как я уже писал, моя предыстория начинается с семейного очага. Именно В СЕМЬЕ были заложены первые кирпичики твердого фундамента моей спортивной карьеры, моим первым и, конечно же, не последним спортивным успехам и победам. Я самый старший ребенок в семье и с меня берут пример мои младшие братья и сестра. На меня смотрят и берут с меня пример уже многие ребята и это тоже дает мне стимул идти вперед и не останавливаться на достигнутом. Я нацелен на ЗОЖ .Я выбрал активную жизненную позицию, нашёл себя в спорте .

Сложно создавать свой проект? 

– Отвечу так. Сегодня спорт даёт возможность заниматься в любых спортивных секциях, где угодно, когда угодно и кому угодно. Кто-то думает, что самовыражение и реализация потенциала возможны только для людей, обладающих талантами: писать, рисовать, фотографировать и тому подобное. Какая глупость! Мне есть, что рассказать и показать на собственном примере. Все лучшие качества развиваются там, где есть творческое отношение к жизни.

О чем вы мечтаете?

– Моей главной мечтой является признание моих  заслуг,  попасть на чемпионат мира и выиграть золото чемпиона. При этом моя мечта и цель совпадают. Именно цель, которую я поставил перед собой, не позволит мне сдаться в трудный момент.

Что для вас победа в «Премии Мира»?

– Это новый шаг в личном развитии 

Чего ждете в будущем от своего проекта, деятельности?

– При наличии цели появляется упорство и настойчивость в её достижении. Без упорства не преодолеть наиболее тяжелые периоды в тренировках. Если человек, едва почувствовав усталость, бросает занятия, ему никогда не стать победителем. Победителей определяет не только талант или начальные физические качества, а именно упорство в стремлении к цели. Часто это упорство называют твердостью характера. В целом достижение - это ранее запланированный и успешно достигнутый результат. Мой ЗОЖ имеет будущее я в этом уверен!!!

 

Информация предоставлена редакцией МИА МИР

Фото из архива героя

***

Информация предоставлена в рамках проекта «Медиа-волонтер», который стартовал по инициативе Комитета по печати и взаимодействию со средствами массовой информации в районах Санкт-Петербурга. Благодаря этому проекту представители Молодежной организации «МИР» активно участвуют в информационном освещении локальных городских событий.

#мымир #мир #молодежь 

#инициатива #развитие #СМИ 

#МИАМИР #молодежныеСМИ #позитив

#добро